postheadericon Dlaczego nie dbamy o zdrowie?

Niestety nie każdy z nas pamięta o tym, że o własne zdrowie koniecznie trzeba dbać. Wiele osób uważa, że nie ma czasu na to, że nie wie jak to zrobić, nie posiada potrzebnej wiedzy. To oczywiście takie tłumaczenia, usprawiedliwianie się przed samym sobą. Jeśli tylko ktoś chciałby zadbać o siebie na pewno dowie się jak można to zrobić, a okazuje się, że nie jest to wcale takie trudne. Często nie dbamy o swój organizm dlatego, że po prostu jesteśmy zbyt leniwi. Zamiast przygotować posiłek bogaty w witaminy wolimy pójść do sklepu i kupić mrożoną pizzę, a aktywność fizyczną zastępujemy jazdą samochodem. Przyzwyczajeni jesteśmy, że samochód pomaga nam szybko dojechać do celu, szybciej możemy pozałatwiać swoje sprawy, że jedzenie typu fast – food można kupić po drodze z pracy i nie trzeba wysilać się, stać przy garnkach i gotować posiłki, które jak zakładamy – nie mogą być smaczne, skoro są zdrowe. Nasze przyzwyczajenia i opinie, jakie powszechnie panują sprawiają, że nie chce nam się zadbać o swoje zdrowie, nie mamy motywacji, jesteśmy zbyt leniwi. Tymczasem zdrowie powinno być dla nas najważniejsze. Warto się nad tym zastanowić i pomyśleć jakie błędy popełniamy.

Leave a Reply

Grudzień 2018
P W Ś C P S N
« Sty    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  
Najnowsze komentarze
    Tematyczne
    • Dieta najlepsza dla kobietDieta najlepsza dla kobiet
      Dieta, to słowo, które może w nas wzbudzać różne emocje. Dla niektórych słowo to nic nie oznacza, dla innych może się z czymś kojarzyć, albo też wzbudzać jakieś emocje. Bardzo …
    • Upominki firmowe dla klientówUpominki firmowe dla klientów
      Upominki dla klientów. Nawiązanie dobrych kontaktów z potencjalnymi klientami to jedna z ważniejszych czynności, które każdego dnia mają miejsce w firmie, szczególniej tej, która zajmuje się sprzedażą. Równie ważne jest …