postheadericon Kiełki – bomba witaminowa na przedwiośniu

Kończy się zima i wszyscy z niecierpliwością oczekujemy wiosny, a co za tym idzie nie tylko ciepła i słońca, ale również nowalijek. Nowalijki kojarzą nam się z wiosna, słońcem i radością z życia. Jednak zanim jeszcze na grządkach pojawią się nowalijki trzeba czymś wspomóc organizm, który jest osłabiony po zimie i potrzebuje pomocy. Do czasu kiedy na nasze stoły trafią nowalijki trzeba wspomóc organizm w inny sposób, to znaczy zjadać codziennie porcję kiełek. Kiełki są bardzo bogate w składniki, ponieważ kiełek kiedy rośnie wyciąga z ziarna to co najlepsze, bowiem ziarno jest przechowalnią wszelkich składników potrzebnych rosnącej roślinie. W kiełkach są witaminy, nienasycone kwasy tłuszczowe, enzymy, mikroelementy oraz makroelementy, czyli wszystko to czego organizm człowieka potrzebuje dla zdrowia a zwłaszcza na przednówku, kiedy organizm jest osłabiony i wypłukany po zimie z większości mikroelementów i witamin. W tym czasie bardzo polecane jest założyć na swoim parapecie miniogródek, w którym wykiełkować możemy zdrowe zielone korzonki, które wspomogą organizm w tym trudnym czasie. Nie wszystkie nasiona nadają się do tego aby je kiełkować, do nich należą ziarna, między innymi prosa, ryżu, ciecierzycy czy zółtej soi. Natomiast znacznie więcej nasion można kiełkować.

Leave a Reply

Czerwiec 2018
P W Ś C P S N
« Sty    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  
Najnowsze komentarze
    Tematyczne
    • Popularna medycyna estetycznaPopularna medycyna estetyczna
      Nie ulega wątpliwości, że teraz każdy człowiek chce wyglądać pięknie. Kultywuje się bowiem piękno. Osobom, które wyglądają dobrze oferowane są dobre stanowiska pracy, a także żyje im się po prostu …
    • Odpowiednia motywacjaOdpowiednia motywacja
      Niewielu ludzi tak naprawdę zdaje sobie sprawę z tego, jak istotna w naszym życiu jest odpowiednia motywacja. To właśnie dzięki niej często jesteśmy w stanie spełniać nasze marzenia i osiągać …