postheadericon Kiełki – bomba witaminowa na przedwiośniu

Kończy się zima i wszyscy z niecierpliwością oczekujemy wiosny, a co za tym idzie nie tylko ciepła i słońca, ale również nowalijek. Nowalijki kojarzą nam się z wiosna, słońcem i radością z życia. Jednak zanim jeszcze na grządkach pojawią się nowalijki trzeba czymś wspomóc organizm, który jest osłabiony po zimie i potrzebuje pomocy. Do czasu kiedy na nasze stoły trafią nowalijki trzeba wspomóc organizm w inny sposób, to znaczy zjadać codziennie porcję kiełek. Kiełki są bardzo bogate w składniki, ponieważ kiełek kiedy rośnie wyciąga z ziarna to co najlepsze, bowiem ziarno jest przechowalnią wszelkich składników potrzebnych rosnącej roślinie. W kiełkach są witaminy, nienasycone kwasy tłuszczowe, enzymy, mikroelementy oraz makroelementy, czyli wszystko to czego organizm człowieka potrzebuje dla zdrowia a zwłaszcza na przednówku, kiedy organizm jest osłabiony i wypłukany po zimie z większości mikroelementów i witamin. W tym czasie bardzo polecane jest założyć na swoim parapecie miniogródek, w którym wykiełkować możemy zdrowe zielone korzonki, które wspomogą organizm w tym trudnym czasie. Nie wszystkie nasiona nadają się do tego aby je kiełkować, do nich należą ziarna, między innymi prosa, ryżu, ciecierzycy czy zółtej soi. Natomiast znacznie więcej nasion można kiełkować.

Leave a Reply

Kwiecień 2019
P W Ś C P S N
« Sty    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
Najnowsze komentarze
    Tematyczne
    • Medycyna estetyczna – jakie rezultaty?Medycyna estetyczna – jakie rezultaty?
      Medycyna estetyczna jest działem medycyny zajmującej się poprawianiem wyglądu pacjentów. Chodzi oczywiście o poprawki nanoszone na całe ciało, nie tylko na sama twarz. Pośród nich znajdziemy szereg operacji chirurgicznych i …
    • Sekret długiego i zdrowego życiaSekret długiego i zdrowego życia
      Jak wiadomo od niepamiętnych czasów ludzie szukali sposobu na długowieczność. Współczesna medycyna zdaje się odnajdywać coraz więcej sposobów, dzięki którym być może nie uda zachować się wiecznej młodości, ale które …