postheadericon Odpowiednia motywacja

Niewielu ludzi tak naprawdę zdaje sobie sprawę z tego, jak istotna w naszym życiu jest odpowiednia motywacja. To właśnie dzięki niej często jesteśmy w stanie spełniać nasze marzenia i osiągać upragnione cele. Nic przecież nie przychodzi nam łatwo, toteż wiele zależy od tego, jak my sami podejdziemy do danej sprawy. Aby nie zaprzestać w dążeniu do wyznaczonego celu, co jest zawsze trudne i wymaga poświęcenia, musimy zachować w sobie odpowiednią motywację. Zwłaszcza dotyczy to kobiet, które marzą o idealnej sylwetce. Nie potrafią one bowiem zaakceptować siebie w pełni takimi, jakie są. Często, aby to zmienić przerzucają się na przeróżne diety. Musimy jednak pamiętać o tym, że wymagają one od nas mnóstwo samo zaprzeczenia i wyrzeczeń. Często pojawiają się tak zwane chwile kryzysowe, w których mamy już ochotę zrezygnować z naszych uprzednich postanowień i deklaracji. Aby jednak tego nie zrobić i nie załamać się, musimy mieć odpowiednią motywację. Co prawda, ona też często zawodzi, niemniej jednak z takową jest nam znacznie łatwiej. Gdy już osiągniemy wyznaczony przez nas cel, zrozumiemy, że warto było się poświęcić. W sytuacji, gdy się poddamy, pomimo tego, że wcześniej chcieliśmy tak uparcie dążyć do celu, czujemy do siebie żal i jest nam przykro, że nie byliśmy w stanie do końca wytrwać w naszych postanowieniach. Zanim, więc definitywnie zrezygnujemy z naszego odchudzania, powinniśmy wcześniej jeszcze kilkakrotnie si na tym zastanowić.

Leave a Reply

Sierpień 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
Najnowsze komentarze
    Tematyczne
    • Zdrowie- różne porady na ten temat
      Każdy czasami potrzebuje różnych porad na temat zdrowia, dlatego większość osób jeszcze przed pójściem do lekarza zastanawia się nad tym, czy właściwie nie skorzystać z jakiegoś forum i dowiedzieć się …
    • Jak radzić sobie z uporczywymi alergiami?
      Alergie niestety przytrafiają się wielu osobom, przede wszystkim w okresie wiosennym oraz letnim. To właśnie wtedy męczy nasz kaszel, czasem łzawią nam też oczy i kichamy. Życie z alergią nie …