postheadericon Otyłość chorobą cywilizacyjną XXI wieku

Otyłość jest uznawana za jedną ze współczesnych chorób cywilizacyjnych. Przyczyny jej bywają bardzo różne – może być to np. efekt jakieś choroby i przyjmowania leków. Najczęściej jednak jest spowodowana nieprawidłowym sposobem odżywiania się i prowadzeniem mało aktywnego trybu życia. Wymienić można także grupy osób znajdujących się w gronie podwyższonego ryzyka – one mają większe szanse niż inni na to, by stać się otyłymi. Otyłość jest bardzo niebezpieczna nie tylko dla zdrowia, ale i dla życia. Przyczynia się do powstawania wielu chorób i schorzeń, których skutki mogą okazać się tragiczne. Są ludzie, którzy walkę z otyłością niestety przegrali, ale nie brakuje i takich, w przypadku których uwieńczona ona została sukcesem. Należy pamiętać o tym, że aby poradzić sobie z otyłością, trzeba najpierw uświadomić sobie istnienie tego problemu. Konieczna jest też konsultacja z lekarzem – bez jego kontroli się tutaj nie obejdzie. Medycyna okazuje się bardzo pomocna, aczkolwiek podstawę stanowi zmiana nawyków żywieniowych. Trzeba przejść na dietę i dużo ćwiczyć. Wymaga to ogromnej dyscypliny, cierpliwości i samozaparcia, a także wiary w to, że się uda – walka z otyłością nie jest bowiem łatwa.

Leave a Reply

Kwiecień 2019
P W Ś C P S N
« Sty    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
Najnowsze komentarze
    Tematyczne
    • Medyczne diagnozyMedyczne diagnozy
      Aby medyczna diagnoza mogła zostać postawiona w prawidłowy sposób, lekarz musi wykonać pacjentowi komplet badań. Dzięki temu, jak najbardziej możliwe będzie doprowadzenie do sytuacji, w której będzie można dowiedzieć się …
    • Sklep kosmetyki naturalneSklep kosmetyki naturalne
      Naturalna kosmetyki – czy warto się zainteresować?. Coraz większą popularnością zarówno wśród dorosłych kobiet, jak i młodszych, początkujących makijażystek, cieszą się naturalne kosmetyki. Ze względu na ich pozytywny wpływ na …